Архив
Все публикации, отсортированные по дате публикации.
Как начать бегать с нуля и не забросить: простой план для новичков
Обновлено:
Максим РубановЛичный опыт того, как начать бегать с нуля и не потерять мотивацию. Простой план первых 30 пробежек, постепенное увеличение нагрузки, журнал тренировок и советы для начинающих.
Астрономия для начинающих: насколько велика Вселенная и как измеряют космос
Обновлено:Максим РубановЧто такое астрономия? В этой статье разберём размеры Вселенной, историю астрономии, световой год, астрономическую единицу и парсек. Понятное объяснение для начинающих.
Проективная идентификация на примере
Что такое проективная идентификация и как она проявляется в повседневном общении? На реальном примере автор показывает, как человек может неосознанно передавать окружающим свои эмоции, вызывая у них раздражение, злость и другие чувства. Простое объяснение сложного психологического механизма через жизненную ситуацию.
Как я попал в психологию
Личная история знакомства с психологией: от первых попыток разобраться в себе и окружающих до формирования целостного понимания психологии личности и поведения людей. Вы узнаете, как интерес к психологии превратился в профессиональный путь, какие трудности и открытия сопровождали этот процесс, а также почему возникло желание делиться психологическими наблюдениями и практическими знаниями через статьи.
Заметки из книги «К чёрту всё! Берись и делай!» Ричарда Брэнсона
Цитаты из книги «К чёрту всё! Берись и делай!» Ричарда Брэнсона, которые я отмечал во время чтения этой книги.
Черновик, как лучший инструмент саморазвития
Самый простой, доступный и мощный инструмент для саморазвития, которые может использовать каждый. Речь идет о написании черновиков.
